В этой статье я хочу поговорить о том, как правильно наказывать и прощать своего ребенка.
Я занимаюсь психологическим консультированием уже много лет и, как минимум с каждым вторым из моих клиентов, мы рано или поздно выходим на разговор о сложностях их взаимоотношений с детьми.
Выслушав огромное количество историй, я решила, что пора написать статью, которая поможет взрослым наладить свои взаимоотношения с детьми.
Начну с того, дорогие мамы и папы, что детей наказывать надо. (Да да Вы не ослышались, тут нет опечатки, наказывать, не бить, не орать, а именно наказывать)
Дело в том, что подрастая и познавая все более усложняющийся мир, ребенок нащупывает его границы, в том числе в отношении того, что ему можно делать, а что — нельзя. Сталкиваясь с запретами и наказаниями за нарушения запретов, ребенок обретает чувство границ своей деятельности, он начинает воспринимать родителей как авторитетных, сильных, а значит, способных защитить его.
Иногда ребенок, чувствуя себя провинившимся, сам хочет, чтобы его наказали для того, чтобы освободиться от чувства вины.
Рассмотрим ситуацию, когда ребенка не наказывают. Как правило, в таком случае, его поведение ухудшается раз за разом, ребенок становится нервным и раздражительным, а для окружающих-невыносимым, несмотря на выполнение всех его капризов.
Это происходит оттого, что малыш не может сориентироваться в сложном окружающем его мире, не находя опор, которыми могут выступать правила и запреты, теряется. Как следствие этого, растет его напряжение и страх перед реальностью.
Другая ситуация: ребенку запрещают очень многое, буквально одергивая на каждом шагу. Из- за множества запретов, взрослый, в этом случае, либо не может уследить за их соблюдением, либо часть забывает, отчего ребенок, также, как и в первой ситуации, теряет точки опоры.
У детей, развивающихся в такой обстановке, возникают сложности с дисциплиной в школе, в дальнейшем зачастую они находят авторитет вне семьи и тогда отношения с родителями портятся надолго.
Из вышеизложенного мной вытекает несколько правил, которые я хочу вам, дорогие родители порекомендовать:
1. Продумайте заранее, что вы будете запрещать ребенку и придерживайтесь
этого. То есть будьте последовательны!
2. За нарушение запрета придумайте наказание. Проявите творческий подход, например для малышей мама может не разговаривать с ним полчаса, для тех, кто постарше – лишить телефона, интернета и т. д.
3. Предупредите ребенка о наказании заранее. Ваш сын или дочь должны знать, какое получат наказание за нарушение вашего запрета.
Для чего необходимо предупреждение? В-первых оно показывает, что вы относитесь к своему ребенку серьезно, во-вторых, формирует у ребенка навык принятия на себя ответственности за свои слова и действия, в-третьих, как я уже писала выше, он начинает осознавать правила и границы своей деятельности.
4. Реализуйте наказание. Если ваши слова не подкрепляются в дальнейшем действиями — ребенок перестанет вам доверять и уважать.
5. За наказанием обязательно должно следовать прощение. Это значит, что ребенок не должен быть наказан вечно или прощен по умолчанию. Вы можете забыть о том, что его наказали, а ребенок — нет; и в дальнейшем, это может привести к формированию у него комплекса неполноценности. Любая ситуация с наказанием должна быть завершена. Завершается она словами «я тебя прощаю» и после этого не стоит возвращаться к пройденной ситуации и пенять ребенку снова и снова за содеянное. Правильно учиться прощать себя и прощать других. И очень важно чтобы ваши слова прощения были искренними.
Отдельно хочу поговорить о проявлении чувств и эмоций.
Несмотря на то, что вы взрослые — вы тоже имеете право злиться, негодовать, обижаться, страдать из-за поступков собственного ребенка, потому что вы живы и испытываете эмоции. Правильно не скрывать своих чувств. Но выражая их, стоит говорить именно о своих переживаниях. К примеру: «я на тебя обиделась, я сержусь на тебя, мне плохо от твоего поступка и т.д».
Таким образом, вы учите ребенка формировать понимание связи своих поступков с тем, как реагируют на них окружающие. Чем искреннее вы будете проявляться, тем легче ребенку будет получить представление об этом.
Вы вполне можете озвучить период — количество времени, которое вам требуется, чтобы пережить эту эмоцию и после наказания также выразить искренне то, что вы чувствуете. Если ребенок отбыл наказание, которое заслужил, он достоин прощения и поощрения в виде признания, что вы больше не сердитесь на него.
Сознательная практика установления наказаний и прощения приводит к пониманию детей и родителей того, что провинится это не страшно, ошибку всегда можно исправить.
Ну и напоследок: помните, что ребенок не ваша копия и разговаривая с ним, правильно учитывать его возрастную способность вас слушать. Говорите лаконично! Длительные излияния с перечислением тончайших подробностей оставьте для подруг или родителей.
Дружите со своим ребенком, учитесь прощать, и вы сами станете спокойнее и счастливее!
С любовью Плотникова Марина В